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  • 冬季男人肾虚疲软脱发的八大食疗秘方

  • 时间:2015-12-31 新闻来源: 北京热线
    •   肾乃无脏六腑的精华,一旦肾出了问题,身体各种疾病也随着发生,脱发就是其中一种。今天小编就给大家介绍几种食疗脱发肾虚的食谱,如加入一些名贵的中草药则效果更好。

        食谱一

        1、做一道以豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料的豆腐菜,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

        2、肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。

        食谱二

        1、做一道以大葱葱白为主料的小炒,可以做成各种适合自己口味的菜肴。

        2、用草5-10枚冬虫夏,一只雄鸭炖一道汤。先将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。

        食谱三

        1、做一道以韭菜为主料的小炒,可以是韭菜炒肉,也可以是韭菜炒鸡蛋。

        2、用2个猪肾,30克枸杞子煮一道补肾汤,先将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味即可食用。

        食谱四

        1、做一道以羊肉为主料的菜,可做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

        2、公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

        食谱五

        1、做一道以虾或紫菜为主料的菜,可做成熘大虾、青炒大虾,也可做成紫菜汤等。

        2、枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。

        食谱六

        1、花生仁一盘,油炸的、五香的都可以,当然,核桃仁也行。

        2、麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。

        食谱七

        1、做一道以鳝鱼或鲇鱼为主料的菜,红焖、清蒸均可,鱼可做成鲇鱼汤。

        2、青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。

        中医补肾方面也有很多种,最提倡,见效最快的,简单易掌握的中医补肾壮阳方法,配方如下。

        中药补肾壮阳茶

        原料:须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。

        做法:将三种原料开水闷泡5分钟左右,即可食用,每天只放一次作料可反复冲泡,直到水无色无味。

        功效:连服10天为一个食疗周期,连服10天后,停服5天。一般坚持使用一个月,肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善,性欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

        优点:操作简单、天然无副作用,持续服用从根本上提高肾功能,温肾壮阳、大补元气。

        温馨提醒:为达到更好效果,建议使用特级须花参,正品须花参都带有“防伪验证码”,可以查询真伪。须花参每天不可超过3克、枸杞一定要饱满、红茶可以用袋装红茶或者茶叶,只要属于红茶范畴,例如金骏眉、正山小种等。在服用此壮阳茶时不宜与萝卜、藜芦一同食用。

        总结:须花参的皂甘类、有机酸、及酯、蛋白质、多肽、氨基酸等是普通参的5-10倍,尤其是皂甘类含量非常高,对温肾壮阳有很好的疗效!

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